Upały w Poznaniu: miejskie zdroje, mgławice i kąpieliska. Gdzie się ochłodzić i jak robić to bezpiecznie?

Upały w Poznaniu dają się we znaki. W odpowiedzi miasto uruchamia całą sieć miejsc, w których można się ochłodzić – od zdrojów z wodą pitną, przez mgławice, po strzeżone kąpieliska. Sprawdź, gdzie znajdziesz ochłodę i jak uniknąć przegrzania organizmu.

Zdroje Aquanetu – woda pitna w całym mieście

W upalne dni warto korzystać z miejskich zdrojów wodnych, które należą do Aquanetu. To kranówka, którą można pić bezpośrednio lub napełniać nią butelki. Zdroje rozmieszczone są w wielu popularnych miejscach, m.in. w Parku Chopina, Parku Jana Pawła II i Parku Sołackim.

Na mapę zdrojów składają się także punkty przy Ostrowie Tumskim, Moście Jordana, Starym Zoo i Maltance. W centrum znajdziemy je w Parku Jasińskiego, na Starym Rynku, przy ul. Święty Marcin, a także na ul. 27 Grudnia, ul. Wieniawskiego i Placu Wolności. Warto mieć przy sobie butelkę, by w każdej chwili uzupełnić płyny.

Mgławice – orzeźwienie w przestrzeni miejskiej

Poza zdrojami, Poznań oferuje mgławice, czyli instalacje rozpylające drobną wodę, które dają natychmiastową ulgę w upale. Znajdziemy je m.in. w Parku Wilsona i na placu Adama Mickiewicza. To także miejsca takie jak rondo Śródka, Kaponiera czy Rataje.

Mgławice działają również przy MTP, AWF, Dworcu Zachodnim, w okolicach centrów handlowych Avenida i Stary Browar oraz na ulicach Święty Marcin i Wrocławska. To świetna opcja dla osób, które spędzają czas w mieście i chcą się szybko ochłodzić.

Kąpieliska i pływalnie – gdzie legalnie wejść do wody

W czasie upałów kuszące są fontanny, ale uwaga – kąpiel w nich jest zabroniona i grozi mandatem. Zamiast tego warto wybrać się na jedno z miejskich kąpielisk: nad Rusałkę, Strzeszynek lub Jezioro Kierskie. Wszystkie są czynne w godzinach 10 do 18 i strzeżone przez ratowników.

Dla tych, którzy wolą baseny, otwarte są pływalnie w Parku Kasprowicza i na Chwiałce. To bezpieczne alternatywy dla niestrzeżonych akwenów.

Jak bezpiecznie przetrwać upał?

Miejscy urzędnicy przypominają, że upały wpływają na układ nerwowy, powodując ospałość, zdenerwowanie i gorszą koncentrację. Dlatego tak ważne jest, aby w gorące dni unikać słońca i wysiłku fizycznego, nosić lekką odzież i nakrycie głowy oraz pić letnie napoje. Szczególną ostrożność powinny zachować dzieci i seniorzy.

Objawy udaru cieplnego to m.in. ból głowy, zawroty, nudności, gorączka i drgawki. W takiej sytuacji urzędnicy zalecają natychmiastowe przeniesienie się w chłód i wezwanie pomocy pod numerem 112. Osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem, a kierowcy – robić częstsze przerwy i odpoczywać w cieniu.

Pamiętaj o zwierzętach i domu

W upał nie zapominajmy też o zwierzętach – zapewnijmy im cień i wodę, a pod żadnym pozorem nie zostawiajmy ich w samochodzie. W domu warto w ciągu dnia zamykać okna i żaluzje, aby ograniczyć nagrzewanie się pomieszczeń.

Te proste zasady pomogą przetrwać upały bezpiecznie i komfortowo. Korzystajmy z miejskiej infrastruktury, ale z rozwagą – woda i cień to nasi sprzymierzeńcy.